Если Вас недолюбили в детстве, дали недостаточно внимания, похвалы, ласки, телесного контакта, ваши эмоции / потребности часто игнорировались, а достижения обесценивались.

К чему это может привести?

- Отсутствие базового доверия.

К себе, к людям и миру. Если у ребёнка не было стабильного и благоприятного эмоционального окружения (в первую очередь, в родительской семье), то, скорее всего, ему будет очень сложно научиться доверять людям.

- Сложности в любовных отношениях.

Взрослый, который в детстве страдал от недостатка любви, будет и в своей личной жизни стремиться к тому, что ему привычно: к токсичным людям и зависимым отношениям.

- Неумение управлять эмоциями.

- Страх совершить ошибку.

У детей, которых воспитывали равнодушные / холодные родители, часто возникают серьёзные проблемы с самоценностью. Это может проявляться в виде нерешительности и сильного страха совершить ошибку.

- Нежелание взрослеть.

Недолюбленные дети словно хотят остаться детьми на всю жизнь: полагют, что все вокруг им что-то должны, ужасно себя ведут, капризничают, страдают от зависимостей, отказываются работать, не заводят семью и т.п.

- Склонность к депрессии и повышенная тревожность.

Чаще всего эмоциональная холодность родителей аукается их повзрослевшим детям депрессивными состояними и хронической тревожностью.

- Обострённая ранимость.

Людей, которые не получили достаточно любви и внимания от близких, постоянно преследует страх быть отвергнутым. Как и неуверенность в себе.

- Низкая самооценка.

Нерешительность и панический страх сделать важный выбор.

- Сложные взаимоотношения с родителями.

Токсичные отношения, манипуляции или стратегия остранённости, стремление как можно реже поддерживать контакт с предками.

- Проблемы с собственными детьми.

Недолюбленная мама либо демонстрирует холодность, не имея опыта нормальных отношений, либо наоборот, пытается «залюбить», чрезмерно балует и опекает ребёнка.